Wärme- und Kältetherapie

In der Physiotherapie kommen verschiedene Verfahren zum Einsatz, die Wärme oder Kälte nutzen, um Schmerzen zu lindern und Heilungsprozesse zu unterstützen. Welche Methode angewendet wird, richtet sich nach dem individuellen Beschwerdebild.

Wärmetherapie

Die Wärmetherapie wird häufig vor Massagen oder anderen Behandlungen eingesetzt, da sie die Muskulatur lockert und die Durchblutung verbessert.

Mögliche Anwendungen:

• Wärmepackungen aus Moor oder Fango

• Rotlichtstrahler (Heißluft)

Wirkung:

• durchblutungsfördernd

• muskelentspannend

• schmerzlindernd

Kältetherapie

Die Kältetherapie kommt vor allem bei akuten Beschwerden oder Entzündungen zum Einsatz. Sie kann in verschiedenen Formen angewendet werden, z. B.:

• Kühlpacks und Kompressen

• Eisabreibung mit Eiswürfeln

Wirkung:

• schmerzlindernd

• entzündungshemmend

• durchblutungsfördernd